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或許,我們已經過了冬天喝熟茶的年紀


  前段時間,大家都在討論當代青年的「養生指南」,一系列啤酒加枸杞、泡吧後去夜跑、熬夜後塗眼霜敷面膜等等「養生方式」都成為大家討論的熱點,仔細想想誰還沒有幾個這樣的「養生習慣」呢?當然,今天並不是要接著討論這個話題,而是要說另外一件與養生有關的事:喝茶。

  冬天適合喝點紅茶、普洱熟茶一類比較溫暖的茶品早已成為大家的共識,畢竟在寒冷的冬天裡,我們最需要的就是溫暖。然而,當我在寒冷的冬天裡打算給人泡上熟茶或是紅茶的時候,我卻好幾次遭到了拒絕,一問才知道原來他們喝了熟茶或是紅茶會比較燥熱,容易上火。既然如此,那也不能只順應潮流、不顧人家的身體狀況了,唯有換上稍有年份的生茶或是白茶

  或許依舊有人會說:我整個冬天都在喝熟茶,沒有什麼不適啊,一杯熟茶喝下去,我覺得整個人都溫暖起來了。這其實就是體質不同的結果,所謂冬天適合紅茶、熟茶主要是基於冬天的氣候特徵而言的,但喝下去身體適應與否就還得考慮自身的身體狀況了。有些人屬於比較燥熱的體質,加上冬天乾燥更加缺水,所以如果再喝熟茶的話,只怕「火氣」會更大了,那麼這樣的喝茶方式跟剛剛提到的「養生方式」也就是一樣的了,未必是真的「養生」。





  「養生熱」的興起,表面上是我們有了養生的覺悟,但實際上是身體不斷出現各種問題後的慌忙補救。在那通宵後依舊活力無限的青春裡,沒有人想要養生,也沒有人會覺得喝可樂、飲料有什麼不好,喝個啤酒也不是什麼大不了的事情。但現在真的不行了,身體頻頻發出訊號,不斷告誡你:健康真的不屬於你了。喝茶也是同樣的道理,或許早幾年的時候,我們可以在任何季節、任何時間、選擇任何茶,畢竟那時候身體擁有超強的接受能力,當然可能那時候我們並不會選擇喝茶。當有一天我們覺得喝茶有利於身體健康的時候發現:我竟不能隨心所欲地喝茶了,居然得根據身體所需選擇某個茶類了。這樣的現實不免令人有些傷感,但卻又是無法逃避赤裸裸的現實。

  冬天適合紅茶或是熟茶?是的,如果我們的身體沒有出現問題的話,我毫不懷疑,可是如今的身體早已經不起折騰,動不動就缺水,動不動就上火,哪裡還敢喝什麼紅茶暖胃、熟茶暖身?倒是有些火山澆油的意味了。記得大概有人說過這樣一句話:年輕時,靠嘴巴喝茶;年老時,靠身體喝茶。從年齡上來看,90後的我們尚未年老,但此時的我們喝茶已然需要考慮身體因素了,或許,我們已經過了冬天喝熟茶的年紀,那就來杯老生茶或是老白茶吧。





  作 者:語笑嫣然





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